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■ボールの選び方


ボウリングを始めるときのボール選びは、意外と軽い気持ち でなにげなく行ってしまうことが多いようです。しかし、 ボール選びといえども侮ることはできません。ボウリング を上達する際に、絶対に必要になるのは、もっとも始めに 行うこと、ボール選びなのです。

いくら練習しても、ボウリング場に用意されているボール、 ハウスボールが自分に合っていないと、なかなかもって ボウリングのスムースな上達は望めません。ボウリングの 上達そのものが遅くなってしまうことが多いのです。逆に いえば、自分に合ったボールを見つけれることが出来れば、 きっとボウリング技術は上達していくでしょう。

では、ボウリングのボール選びはどのような基準で行えば よいのでしょうか。ボウリング場に備え付けられている ボールは、ハウスボールと呼ばれています。ボウリング場 に行ったら、必ずラックの上に番号順に置かれていると 思います。これらのボールは、指を入れる穴の大きさや 位置が少しずつ違います。そこで、ボウリング技術を上達 させようと思うのなら、まずは自分に合った重さの ハウスボールを選ぶ必要があります。

ボウリングのボールの選び方の目安は、「自分の体重の 10分の1」ということが良く言われます。たとえば、 60キログラムの男性の場合、6キログラムのボールと いう具合です。普通は、ハウスボールなどは、ポンド表示 されているので、これに約0.45を掛ければよいということ になります(1ポンド=約453kg)。

また、それ以外に、自分の年や体力、体格、体調などを考慮 して、あまり調子の良くないとき、力のでなさそうなときは 軽めにするなど、そのときどきでの工夫も必要です。また 初心者は一般的に軽めのほうがよいといわれています

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